Под парусом любви

ПОД ПАРУСОМ ВЗРОСЛОЙ И ЗРЕЛОЙ ЛЮБВИ

Верни теплоту и близость в отношения за 8 недель + бонус

С помощью подхода эмоционально-фокусированной терапии мы создаем надёжную и тёплую связь в паре и восстанавливаем близость и доверие.

“Любовь – это не вишенка на торте жизни.
Это первоочередная базовая потребность человека.
Такая же, как нужда в воде или кислороде.”
Сью Джонсон

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОТЕЛ БЫ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ

Вы часто ссоритесь с мужем
Находитесь в кризисе, в тупике
Вам ужасно не хватает тепла, нежности, внимания
Кажется, до мужа не достучаться, он не услышит
Уже накоплены обиды, они ноют, как старые раны и отравляют атмосферу
Вы ощущаете несправедливость
Попытки поговорить не приводят к пониманию
Мало общения, редко смеетесь вместе
Вы мерзнете в отношениях
Посещают мысли о разводе

Вы давно уже в отношениях, и между вами с партнером все «остыло», нет близости, понимания, много обид и ссор, но тебе хотелось бы вернуть любящие, поддерживающие отношения, какими они были в начале.

У вас с мужем нормальные отношения, но хочется большего: заботы, внимания, особой душевной близости

Всего 2 месяца!

Вы научитесь говорить с партнёром так, чтобы вас слышали и понимали
Уменьшите количество ссор и измените свое привычное шаблонное поведение, чтобы создать более гармоничную семейную жизнь
Поймёте, почему ваши отношения складываются именно так – по одному сценарию
Научитесь добавлять тепло в ваши отношения
Вы вспомните, как любите вашего партнёра и он вспомнит, как любит вас
Научитесь говорить о любви и вернёте в отношения «сердце» – самое уязвимое и ценное
Сможете говорить о своей обиде, если она уже пришла и научитесь прощать из сердца

И больше не нужно будет молча злиться;

устраивать ссоры, после которых так мерзко на душе;

беспокоиться, что дети становятся свидетелями ваших неприятных сцен;

волноваться, как это отразится на них и их будущей семье;

испытывать горькое разочарование: «Вот и все? Это и есть семейное счастье? И так теперь до конца? Я не хочу!!».

КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ МОГУТ БЫТЬ В ВАШЕЙ ПАРЕ ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ

В проекты и личную работу приходят разные люди и у каждого своя история и свой путь. Из опыта парной терапии выделю следующее:

Если вы отдалились друг от друга и вам не хватает тепла, нежности, внимания, то вы сможете сблизиться и наладить теплую связь в вашей паре.
Если сейчас между вами и мужем холодное молчание – вы снова начнете тепло общаться.
Если у вас много ссор и конфликтов, вы научитесь по алгоритмам отслеживать эти тенденции и сможете договариваться и примирение будет искренним и быстрым.
Если муж пассивен и молчалив, то вы научитесь снова тепло общаться.
Если вы не уверенны, дороги и ценны ли вы вашему мужчине – вы почувствуете себя любимой и нужной.

Если вы чувствительна и ранима, то вы станете устойчивей, найдёте внутреннюю опору.
Если в паре были измены и вы стали тревожится и ревновать – вам станет спокойнее.
Если накопилось много обид в отношениях, то с помощью алгоритмов вы научитесь освобождаться от тяжести в душе и выстраивать отношения иначе.
Если муж закрытый и живёт в своей „пещере“- он станет более включённым и вы увидите больше его интереса и инициативы.
Если сейчас вы не умеете говорить о своих чувствах, все слова звучат искусственно – вы научитесь лучше понимать себя и говорить чувствах.
Если сейчас вы переживаете о том, какую модель отношений в семье вы передадите вашим детям – у вас появится надежда, что дети научатся уважительным, теплым отношениям.
Вы также станете ближе с детьми, а отношения мужа и детей тоже станут теплее.

Я ЖДУ В ПРОГРАММЕ ЖЕНЩИН ОСОБЕННО В ЭТИХ 3 СЕМЕЙНЫХ СИТУАЦИЯХ

1. «Вечные ссоры и напряжение»

Когда вечные ссоры и напряжение изматывают. Разговоры даже на самые невинные темы могут закончиться конфликтами, вы уже боитесь сказать лишнее слово, чувствуете усталость и изнурение от напряжения. Ссоры идут по стандартному сценарию “ищем виноватого”.

2. «Глухота и холод

Когда вы ощущаете глухоту и холод от мужа. Вы не можете ему донести свои чувства и мысли, он закрывается на вас или злится, что только усугубляет ситуацию. Вы перестаете пытаться говорить с ним о важном, зная, что это ни к чему не приведет. И ваши отношения становятся формальными и холодными.

3. «У нас стало ухудшаться»

Хотя вроде бы все не так плохо, но отношения стали менее теплыми и близкими. Ваши разговоры всё чаще сводятся к бытовым делам, и вы чувствуете, что контакт и близость уменьшаются. Совместный отпуск может помочь на короткое время, но вы понимаете, что ситуацию это спасает временно и не хотите смиряться с этим.

У вас не осталось никаких теплых чувств к вашему мужчине и желания что-то изменить.
У вашего партнёра есть зависимость (алкогольная и т.д.). Проект не решит вашу проблему.
Вы испытываете только отторжение к мужу. Нет моментов, когда он кажется вам симпатичным и родным.
Муж настаивает на разводе, отказывается дать отношениям шанс.
У вашего партнёра уже есть другие отношения и он не собирается их прекращать.
Если ваш мужчина допускает физическую агрессию и ответственность за нее переносит на вас — «ты меня вывела».

Иногда эмоциональное насилие может иметь тонкие формы, но если ваш муж грубо оскорбляет вас, физически нападал, поднял руку на вас или проявлял агрессивное поведение, и если вы постоянно ощущаете напряжение в его присутствии, потому что не можете предугадать, какой скандал он устроит в следующий раз – то на 99,9% это оно.

Здесь программа не сможет. Если это про вас, рекомендую обратиться сперва в терапию лично, не в парную.

2 месяца комплексной терапии

Программа основана на эмоционально-фокусированной терапии пар (ЭФТ), клинический метод, имеющей подтвержденную эффективность, признанной в мировом научном сообществе, подтвержденную многочисленными исследованиями из различных областей психологии (психология развития, социальная психология, психология личности, нейробиология).

Терапевт, практикующий ЭФТ, понимает, что ему делать, как делать, и зачем делать.

Это не бытовая психология, не случайный и местами сомнительный набор представлений об отношениях, не разрозненные техники общения. ЭФТ – это современная наука о любви в долгосрочных отношениях. В центре ее внимания наша привязанность друг к другу и то, как ее исцелить и укрепить.

Это глубокая психотерапевтическая работа. Пространство, где вы сможете безопасно переработать свои обиды и разочарования. Ценность этой программы не в знаниях, которые вы получите (а вы их, конечно, получите). А в переменах, которые произойдут в ваших отношениях и в вашем сердце. Именно глубина работы обычно оказывается неожиданной для участниц, хотя честно рассказываю о ней заранее.

Я встречу вас именно на том этапе отношений, где вы есть сейчас.

Мы учтем все нюансы истории вашей пары, так как они играют важную роль.

Если у вас или у вашего партнера есть депрессия, это обязательно учтем.

Если была измена в прошлом, я знаю, как с этим работать.

Если проблема в ссорах из-за трудоголизма мужа, мы будем исследовать эту проблему и возможные сценарии ссор.

В нашем закрытом чате очень бережная, поддерживающая и открытая атмосфера. Не нужно чувствовать стыд или вину ни в чате, ни в переписке со мной. Программа предлагает безопасное пространство, свободное от вины и стыда, и я буду лично сопровождать вас.

Путь, который предстоит пройти, не будет коротким, и я не могу обещать, что он будет легким. Но я гарантирую, что в течение всего этого времени вы получите бережную и профессиональную поддержку, которая поможет вам достичь желаемого результата.

ЮЛИЯ ЛАЙ

Семейный и парный психолог-консультант, терапевт, сексолог, ментор
ЭФТ-терапевт, ЭОТ-терапевт, системный терапевт, трансактный аналитик, НЛП-практик
Коуч международной сертификации
Автор 10 программ, разработанных специально для женщин
Основатель «Семейного терапевтического центра Family Balance»
Мама двоих детей
14 лет жена

2 месяца, 8 недель, 20 уроков и вебинары разбора, анализа и дальнейшей стратегии для ваших отношений от Юлии Лай. Программа глубокая и она адаптируется под реальную ситуацию участницы проекта.

Мы укрепляем внутреннюю опору, учимся слышать себя, понимать и принимать свои чувства, поддерживать себя в минуты переживаний, быть доброй к себе. Выращиваем добрую маму внутри.

Учимся понимать чувства партнера, смотреть на происходящее его глазами, видеть в нем отдельную личность, принимать эту личность и ее путь.

Анализируем негативный сценарий в нашей паре,
Разбираемся, как устроены близкие отношения,
Исследуем свою историю привязанности и ее влияние на то, как мы строим отношения,
Учимся мягко начинать трудные разговоры,
Учимся выходить из негативного сценария,
Учимся восстанавливать связь во время ссоры,
Учимся укреплять связь в мелких повседневных действиях,
Учимся открыто говорить о своих чувствах,
Определяем, какие проблемы в наших отношениях решаемы и какие нет,
Ищем способы решить решаемые проблемы,
Обсуждаем, какой компромисс возможен по нерешаемым,
Начинаем исцелять старые раны,
Создаем поворотные моменты,
Наполняем отношения теплом.

ФОРМАТ РАБОТЫ

Вам необходим доступ к интернету и приложение Telegram.

Вы получите по 2-3 урока в неделю. Длительность уроков — около 25 минут, формат: видео, аудио, текст. К каждому уроку идет задание и конспект. К некоторым — дополнительные материалы.

В течение всего времени будет активен закрытый телеграм-чат, в котором можно в любой момент задать вопрос другим участницам, поделиться мыслями и наблюдениями и получить поддержку. Это мощный ресурс.

Работа в группе даёт потрясающую поддержку и опыт. Мы обсуждаем и прорабатываем разные ситуации. Многое будет похоже из вашей жизни и это будет обогащать ваш багаж и расширение понимания и знаний.

Если у вас пакет участия с моим личным сопровождением, то мы будем переписываться тет-а-тет в телеграм. У вас есть прекрасная возможность проработать многие вопросы и ситуации лично, я помогу разобраться с негативными сценариями в ваших отношениях, с привязанностью и эмоциональной связью, с вашими ранами и ожиданиями. Это будет наша совместная тонкая и глубокая работа.

БОНУС

Нейрографика — билет на поезд в новую реальность, построенную нашими руками.

Это контакт со своим внутренним пространством через рисование.

Рисуя, мы меняем впечатления о реальности, формируем новые нейронные связи. “Оживляем” для сознания и начинаем управлять обстоятельствами.

Нейрографика дает возможность снять внутренние ограничения и сформировать новый нейронный код, который будет соответствовать поставленной задаче.

Выстраиваем счастливые отношения со своим партнером с помощью простых рисунков.

Если вы хотите принять участие в терапевтической программе отношений, прошу описать вашу ситуацию мне лично по ссылке в WhatsApp или емейл внизу. Мне важно познакомиться с ней, чтобы эффективно и компетентно сопроводить к вашему желаемому результату. Работать с вами я буду лично, без кураторов.

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ

С ЮЛЕЙ В ГРУППЕ

20 уроков (доступ 1 год)
Конспекты уроков, дополнительные материалы, трекеры, практики, медитации
4 вебинара разбора ваших ситуаций, вопросов-ответов
Душевная поддержка и общение в тёплом кругу телеграм-чата с Юлей, анализ, вдохновение для души и ясность для ума.
Дополнительные материалы для группы исходя из потребностей и тематик
Бонус

ЛИЧНО С ЮЛЕЙ ЗА РУЧКУ

(3 места)

20 уроков (доступ безграничный)
Конспекты уроков, дополнительные материалы, трекеры, практики, медитации
4 вебинара разбора ваших ситуаций, вопросов-ответов
Душевная поддержка и общение в тёплом кругу телеграм-чата с Юлей, анализ, вдохновение для души и ясность для ума.
Дополнительные материалы для группы исходя из потребностей и тематик
ЛИЧНЫЙ ЧАТ общение по душам с Юлей обо всём наболевшем в отношениях. Темы не ограничиваются курсом.
4 личные сессии
2 месяца сопровождение после окончания программы
Бонус В подарок запись женского проекта «Женская мудрость» или «Ресурсное состояние женщины»

ОБА ПАРТНЕРА С ЮЛЕЙ

(2 места)

20 уроков (доступ безграничный)
Конспекты уроков, дополнительные материалы, трекеры, практики, медитации
4 вебинара разбора ваших ситуаций, вопросов-ответов
Душевная поддержка и общение в тёплом кругу телеграм-чата с Юлей, анализ, вдохновение для души и ясность для ума.
Дополнительные материалы для группы исходя из потребностей и тематик
ЛИЧНЫЙ ЧАТ общение по душам с Юлей обо всём наболевшем в отношениях. Темы не ограничиваются курсом.
7 личных сессий
2 месяца сопровождение после окончания программы
Бонус В подарок запись женского проекта «Женская мудрость» или «Ресурсное состояние женщины»
Работа с темами сексуальности в паре.

ОТЗЫВЫ

Добрый вечер! Юлия, спасибо за изменения в наших отношениях, а вернее во мне внутри. Я замечаю, что многое во мне меняется, а именно то, как я вижу, воспринимаю своего мужчину. Я была сварливая и недовольной, наезжающей. Но я начала меняться и замечать, что открываюсь ему и он откликается :))) Спасибо за твой нежный голос, он прям живет во мне внутри: « ты хорошая, тебя можно любить, ты справишься, моя девочка. Я рядом, я не осуждаю тебя я принимаю тебя.» Спасибо за твое принятие и такое чуткое, заботливое сопровождение 🙏🏻

Юля, порой мне до сих пор не верится, что мы с Олегом еще вместе и отношения улучшаются благодаря твоей эмоционально-фокусированной терапии. Почему не верится, потому что были до тебя и в другом подходе терапии. И нам совсем не подошло. А здесь глаза стали открываться и, как ты говоришь, сердце тоже. А ведь мы уже совсем отвернулись друг от друга. Спасибо тебе! Не знаю, как даже выразить свою благодарность. За ту надежду, которую ты нам дала. За понимание нашего негативного цикла, за то как ты прикасаешься к сердцу и душе и там прорастает что-то красивое. Спасибо, что ты за нас взялась, за твое терпение и что ты с нами.

Юлия, поделюсь просто мыслями, как пойдёт. Мой брак просто трещал по швам, отношения были на грани разрыва. Работа с тобой дала нам многое. Я поняла свои ошибки, которые совершила за последние несколько лет в отношениях, пересмотрела приоритеты. Я снова полюбила себя, стала более уверенной в себе, я снова почувствовала себя женщиной. Мы перестали ходить по замкнутой системе непонимания и бесконечных конфликтов. Мы научились с мужем выражать свои мысли и чувства, обсуждать проблемы, мы начали друг друга слышать. Похвала и восхищение мужем изменили его до неузнаваемости, благодарность за помощь дали возможность супругу почувствовать его значимость. Он стал больше помогать по дому, больше проявлять внимания и нежности ко мне, стал более терпимым и сдержанным по отношению к детям. Огромное спасибо.

Voriger